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要查询自己的手机号是否实名制，可以尝试以下方法。
1、网络查询：在实名登记页面输入手机号码和身份证号码后，可以查看手机是否已实名认证，部分运营商的官方网站或APP也提供了查询手机号码是否实名认证的功能。
2、拨打客服电话：可以拨打手机运营商的客服电话，然后按照语音提示提交自己的手机号码和身份证号码进行查询。
3、营业厅查询：前往当地的手机运营商营业厅，提供手机号码和身份证信息后，工作人员可以帮助查询该手机号码是否实名认证。
如果以上方法无法确定自己的手机号是否实名制，建议咨询手机运营商的客服人员获取准确信息，同时请注意，为了保护个人隐私，应确保在安全可靠的环境下查询个人信息。